👤
埃里克·乔根森
该作者语录 331 条
1
世界是多元的，尊重不同观点和生活方式。
2
自律是通向新的自我形象的桥梁。
3
要看清真相，就必须要摆脱自我。
4
与优秀的人交往，借鉴经验加速自我成长。
🔒
登录解锁全部语录
5
宁静来自内心的秩序，通过自我管理达到内心平静。
🔒
登录解锁全部语录
6
阅读是成长的阶梯，广泛阅读促进自我提升。
🔒
登录解锁全部语录
7
幸福是消除缺憾感后的宁静，源于自我接纳。
🔒
登录解锁全部语录
8
不断挑战自己，走出舒适区，实现自我突破和成长。
🔒
登录解锁全部语录
9
最了不起的超能力就是改变自我的能力。
🔒
登录解锁全部语录
10
感受和事实是两码事。感受只是自我对事实的部分估计。
🔒
登录解锁全部语录
11
居住城市的选择影响交友、机遇和生活质量，重大决定值得花足够时间思考。
🔒
登录解锁全部语录
12
生命的价值在于它的独特性，珍惜并发挥自己的独特。
🔒
登录解锁全部语录
13
关注当下，珍惜身边人和事，享受生活点滴美好。
🔒
登录解锁全部语录
14
追求财富，应聚焦于创造长期价值，而非短期金钱获取。
🔒
登录解锁全部语录
15
制定长期和短期的计划，将大目标分解为小目标逐步实现。
🔒
登录解锁全部语录
16
人生最大的赢家就是同时拥有健康、时间和钱。
🔒
登录解锁全部语录
17
靠出租时间无法致富，要拥有能产生被动收入的资产。
🔒
登录解锁全部语录
18
专长是无法通过培训获得的知识，追求真正的兴趣和热爱才能拥有专长。
🔒
登录解锁全部语录
19
想要拥有内心的平静，必须先拥有身体的平静。
🔒
登录解锁全部语录
20
年轻的时候有时间、有健康，但没有钱。到了中年，有钱、有健康，但没有时间。老了以后，有钱、有时间，但没了健康。人生的大赢家就是同时拥有时间、健康和金钱。
🔒
登录解锁全部语录
21
世界上最简单的饮食原则：食物加工程度越深，就应该越少摄入。
🔒
登录解锁全部语录
22
读比听快，做比看快。你应该忙得没时间社交，但仍然把日程安排得井然有序。
🔒
登录解锁全部语录
23
人生的一大目标应该是掌控自己的时间。理想的工作是利用杠杆效应的工作。
🔒
登录解锁全部语录
24
你应该忙得没时间社交，但依然把日程安排得井然有序。
🔒
登录解锁全部语录
25
先弄清楚自己应该做什么，再发力，否则会“样样都通，样样稀松”。
🔒
登录解锁全部语录
26
作为一种高级动物，人类应该遵循符合自然规律的生活方式。
🔒
登录解锁全部语录
27
难点在于看清真相。要看清真相，就必须摆脱自我，因为自我不想面对真相。自我越弱小，对自己反应的限制越少，对自己想要的结果的执念越低，就越容易看清现实。
🔒
登录解锁全部语录
28
靠出租时间永远无法致富，因为时间是有限的。你必须拥有股权，才能实现财务自由。
🔒
登录解锁全部语录
29
人的一生就是在力所能及的范围内减少无序状态，即所谓“局部熵减”，这是你的人生责任。
🔒
登录解锁全部语录
30
对我来说，幸福的含义主要是没有痛苦，没有欲望，不沉溺于对未来或过去的思考，真正拥抱当下，拥抱现状，拥抱现实的一切。
🔒
登录解锁全部语录
31
生活就是一场单人游戏。人独自出生，独自死亡，独自解读人世间的一切。你的记忆只属于你一个人。你出生前无人在意，你离开人世后也无人在意，你存在于人世间只是短短几十年，人生就是一场单人游戏。
🔒
登录解锁全部语录
32
感恩拥有的一切，是开启幸福之门的钥匙。
🔒
登录解锁全部语录
33
培养感恩心态，感激所拥有的一切，会更幸福。
🔒
登录解锁全部语录
34
人生早期有三个重大决定：在哪里生活，和谁一起，从事什么职业。
🔒
登录解锁全部语录
35
人生早期三大决定：在哪里生活，和谁在一起，从事什么职业 ， 影响远超努力。
🔒
登录解锁全部语录
36
要在重大决定上花更多时间。人生早期有三个重大决定：在哪里生活，和谁在一起，从事什么职业。
🔒
登录解锁全部语录
37
平衡是生活的艺术，在各个方面寻找平衡才能持久。
🔒
登录解锁全部语录
38
不被他人定义的幸福束缚，寻找自己的幸福真谛。
🔒
登录解锁全部语录
39
成功需要时间，耐心等待成长的积累。
🔒
登录解锁全部语录
40
赚钱是一门需要学习的技能。
🔒
登录解锁全部语录
41
训练自己获得幸福感完全是内在的，不需要外界评判你的进展，认可你的结果。你是在跟自己竞争，这是一场单人游戏。
🔒
登录解锁全部语录
42
灵感本易逝，行动应当时。
🔒
登录解锁全部语录
43
有想法就行动，莫让拖延阻碍成长的脚步。
🔒
登录解锁全部语录
44
以前我对自由的定义是“随心所欲即自由”，想做什么就做什么，想什么时候做就什么时候做。而现在，我追求的是内在的自由，“无忧无虑即自由”。
🔒
登录解锁全部语录
45
现在，我认为幸福就是一种不需要主动作为的状态。当把“缺憾感”从生活中剔除时，幸福感就会油然而生。
🔒
登录解锁全部语录
46
我认为，过去就是过去了，没有回忆，没有遗憾，没有放不下的人，没有忘不掉的旅行。既往不恋。人之所以感到痛苦，很多时候是因为拿以往和现在做比较。
🔒
登录解锁全部语录
47
人生的三大要素是财富、健康和幸福。我们依次追求财富、健康和幸福，但按重要性排序，则是反过来的。
🔒
登录解锁全部语录
48
我们的根本错觉是：总有一样东西会让我一直满足、永远快乐。
🔒
登录解锁全部语录
49
作为生命系统，我们所做的一切都是在推动宇宙加速达到热寂。
🔒
登录解锁全部语录
50
大脑中95%的所思所想都是不需要即刻就处理的。大脑就像肌肉，最好让它多多休息，保持平静，只有在特定问题出现时才调动大脑，全身心地解决问题。
🔒
登录解锁全部语录
51
一旦决定去做，就要迅速采取行动，并全神贯注，全力以赴。同时，要对结果保持耐心，因为你唯一能把握的只有自己，他人和外界环境都纷繁复杂、充满变数。
🔒
登录解锁全部语录
52
你每时每刻都在死亡和重生，死亡唯一的真正含义就是不再有未来的时刻。
🔒
登录解锁全部语录
53
你唯一真正拥有的就是时间，比金钱重要，比朋友重要，比什么都重要。
🔒
登录解锁全部语录
54
时间是相对的，要珍惜当下，因为它是唯一的真实。
🔒
登录解锁全部语录
55
珍惜时间，它是唯一真正拥有的东西，比金钱、朋友都重要。
🔒
登录解锁全部语录
56
我们唯一拥有是当下。
🔒
登录解锁全部语录
57
选择做什么比做多少重要，聪明人往往是思路清晰的思考者。
🔒
登录解锁全部语录
58
休闲的大脑往往能产生伟大的创意。
🔒
登录解锁全部语录
59
习惯有好有坏。要持续成长，很重要的一点是学会打破现有的条件反射，改掉不良习惯。要善于剖析自我，梳理每个习惯是怎样形成的。
🔒
登录解锁全部语录
60
学会打破现有的条件反射，改掉不良习惯以持续成长。
🔒
登录解锁全部语录
61
我们的大脑天生排斥短期痛苦，但短期痛苦才能带来长期收益。
🔒
登录解锁全部语录
62
专长指的是无法被培训的技能，是你的独特优势，需源自兴趣与天赋的交集。
🔒
登录解锁全部语录
63
人生是一场旅程，过程中的体验比目的地更重要。
🔒
登录解锁全部语录
64
我们渴望那些让我们能感知当下的体验，殊不知，这样的渴望却让我们脱离了当下。
🔒
登录解锁全部语录
65
对世界保持好奇心，这是探索哲学智慧的动力。
🔒
登录解锁全部语录
66
专长是难以被培训替代的知识，来自深度兴趣探索。
🔒
登录解锁全部语录
67
培养好奇心和求知欲，不断探索新的领域和知识。
🔒
登录解锁全部语录
68
从同一个教室里走出的学生天差地别，就是因为有人等着被打造，有人是自己在探索。
🔒
登录解锁全部语录
69
人们以为，获得平和心境的方式是解决所有的外部问题。但外部问题是无穷无尽的。因此，获得内心平静的唯一方法是摒弃“问题”这个概念。
🔒
登录解锁全部语录
70
培养迭代思维，用复利效应收获成长果实。
🔒
登录解锁全部语录
71
构建知识体系和思维模型，提升成长能力。
🔒
登录解锁全部语录
72
培养迭代思维，生活中的回报都来自复利。
🔒
登录解锁全部语录
73
习惯主导着我们的一切行为和思维方式，要培养好习惯。
🔒
登录解锁全部语录
74
要建立杠杆思维，最适合普通人的杠杆是自媒体，因为它只需要自己的许可，同时边际成本为零。
🔒
登录解锁全部语录
75
不赞成任何短期思维或短期交易。
🔒
登录解锁全部语录
76
读书时感受到的困惑，就像运动时感受到的肌肉酸痛。阅读是在锻炼精神的肌肉，运动是在锻炼身体的肌肉。要学会如何阅读书籍。
🔒
登录解锁全部语录
77
思考的深度比知识的广度更重要，深入挖掘事物本质。
🔒
登录解锁全部语录
78
珍惜自己的时间，你唯一拥有的就是时间，它比任何事物都重要。
🔒
登录解锁全部语录
79
如何达到退休状态？第一种方法是存钱。只要存款够多，被动收入（不用动一根手指）就能满足开销。第二种方法是把开销降为零，出家修行。第三种方法是做自己热爱的事情，完全乐在其中，有钱没钱无所谓。所以，实现退休状态有很多种方法。
🔒
登录解锁全部语录
80
无论是创业、健身还是恋爱、交友，我始终都认为生命的意义在于专注于事情本身，体验过程，享受当下。神奇的是，当专注于事情本身时，你反而能做得更好。
🔒
登录解锁全部语录
81
对一件事情的欲望越小，顾虑就越少，执念就越少，反而越会顺其自然，遵循内心。你会以自己擅长的方式，始终不渝地做下去，工作质量也会因此提高。
🔒
登录解锁全部语录
82
把时间花在你认为最有价值的事情上，关注过程，有利于取得好的结果。
🔒
登录解锁全部语录
83
想做的事情现在就去做，人生没有“以后”。
🔒
登录解锁全部语录
84
在“做自己”这件事情上，没有人比你更擅长。
🔒
登录解锁全部语录
85
将所学知识应用到实际生活和工作中，做到学以致用。
🔒
登录解锁全部语录
86
设定一个大胆的个人时薪，并严格执行。如果解决一个问题节省的成本低于时薪，那就忽略问题；如果外包一项任务的成本低于时薪，那就选择外包。
🔒
登录解锁全部语录
87
如果你内心鄙视财富创造，财富就会对你避而远之。
🔒
登录解锁全部语录
88
如果贪心不足，当有所得时，我们就会认为这本是世界欠我们的。反之，如果活在当下，怀有感恩之心，我们就能觉察到被赐予了丰厚的礼物，时刻都被无穷无尽的财富围绕着。要获得幸福感，真正需要的就是拥有这种觉知。
🔒
登录解锁全部语录
89
如果你要给子女传授一两条人生原则，这些原则会是什么？第一条原则是阅读，广泛地阅读。第二条原则是，掌握与阅读技巧相关的数学和说服技能。
🔒
登录解锁全部语录
90
如果不会写代码，那就出书、写博客、做视频、录播客。
🔒
登录解锁全部语录
91
如果难以抉择，答案就是否定的。
🔒
登录解锁全部语录
92
如果你难以抉择，那答案就是否定的。
🔒
登录解锁全部语录
93
如果在艰难决定上意见不统一，就选短期内更痛苦的道路，长期往往更正确。
🔒
登录解锁全部语录
94
如果难以抉择，那答案就是否定的 ， 犹豫本身就是一种信号。
🔒
登录解锁全部语录
95
如果你把自己看成一个细菌或变形虫，把自己毕生的努力都看成在水上写字、在沙滩上建城堡，你就不会对生活“本来该有”的模样抱有期待。
🔒
登录解锁全部语录
96
在一无所有的人生中，如果至少还有一个人无条件地爱着你，你的自尊心就会得到极大的保护。
🔒
登录解锁全部语录
97
冥想是屏蔽社会的噪声，倾听自己的声音。徒步旅行是行走冥想，写日记是书写冥想，静坐是直接冥想。
🔒
登录解锁全部语录
98
冥想是屏蔽社会噪音，倾听自己的声音。
🔒
登录解锁全部语录
99
代码和媒体是强大杠杆，可创造睡后收入。
🔒
登录解锁全部语录
100
我认为没有什么终极目标或目的。我只是遵从内心的感受和想法，过好每一天。我是真的只活在当下。我不想无休止地追求更多享乐。其实，生命中最宝贵的是自由。
🔒
登录解锁全部语录