👤
埃里克·乔根森
该作者语录 331 条
101
有钱确实能提高幸福感，但金钱其实只发挥了很小的作用。
102
资本是指金钱。要想获得融资，需要运用自己的专长和责任感，并表现出良好的判断力。
103
对利用杠杆的劳动者而言，判断力的重要性远超投入时间的长短和工作的努力程度。
104
人生在世，我们从大千世界中获得各种各样的感官体验和刺激，耳得之而为声，目遇之而成色。至于如何思考、判断和对待你所感知的一切，全由你自己决定，选择权在你手上。
🔒
登录解锁全部语录
105
杠杆效果取决于判断力，精准判断能提升财富增速。
🔒
登录解锁全部语录
106
判断力从经验中来，也可通过学习基本技能快速建立。
🔒
登录解锁全部语录
107
保持良好的睡眠习惯，充足的睡眠有助于提高效率和判断力。
🔒
登录解锁全部语录
108
努力的作用被大大的高估了，而判断力被低估了。
🔒
登录解锁全部语录
109
智慧就是知道个人行为的长期后果，而用于解决外部问题的智慧其实就是判断力。
🔒
登录解锁全部语录
110
资本是金钱杠杆，但要获得融资，需用专长、责任感和判断力赢得信任。
🔒
登录解锁全部语录
111
智慧的定义是‘知道个人行为的长期后果’，解决外部问题的智慧就是判断力。
🔒
登录解锁全部语录
112
努力的作用被高估了，在现代经济中，判断力才是被严重低估的核心能力。
🔒
登录解锁全部语录
113
越觉得自己无所不知，规避风险的方法就越少 ， 保持谦卑才能提升判断力。
🔒
登录解锁全部语录
114
想要致富想明白三件事：做什么，和谁做，什么时候做。
🔒
登录解锁全部语录
115
培养耐心和毅力，面对困难时坚持成长。
🔒
登录解锁全部语录
116
每天坚持才是最重要的，坚持做什么是次要的。最好的锻炼就是每天都能坚持去做的那种锻炼。
🔒
登录解锁全部语录
117
冥想方法，坐在那里闭上眼睛，每天至少一个小时。此时，你以臣服的姿态接受发生的一切，不争取，不对抗。如果有想法在头脑中涌现，那就任其涌现。
🔒
登录解锁全部语录
118
阅读的题材和内容并不重要。最终，你会追随自己的兴趣，完成大量阅读。你的生活也会因此得到极大的改善。这就好比最好的锻炼方式就是做自己感兴趣的、每天都能坚持的运动。
🔒
登录解锁全部语录
119
养成习惯的方法和过程并不重要，甚至连做什么都不重要，重要的是每天坚持。
🔒
登录解锁全部语录
120
每天花一个小时阅读科学、数学和哲学类的书籍。
🔒
登录解锁全部语录
121
每天设定一个固定的时间来学习或提升自己的技能。
🔒
登录解锁全部语录
122
每天花时间阅读，尤其是科学、数学、哲学和专业领域的书籍。
🔒
登录解锁全部语录
123
要想思路清晰，就要了解基础知识。如果只是死记复杂概念，却无法融会贯通、学以致用，那么记得再多也是一窍不通、无济于事。
🔒
登录解锁全部语录
124
只有掌握好基础知识，才能不忌惮任何书籍。如果在图书馆读到一本自己无法理解的书，那么你先要了解读懂这本书需要哪些基础知识，打好基础后再深入研究。基础是极为重要的。
🔒
登录解锁全部语录
125
与“聪明”相比，“思路清晰”是一种更好的赞誉。真正聪明的人是思路清晰的思考者。他们把基础知识和基础层面了解得非常透彻。
🔒
登录解锁全部语录
126
玩电子游戏会带来短暂的快乐，但会摧毁长期的幸福。喝咖啡也属于用长期健康换取短期兴奋。这些不受你控制的外界因素会刺激你体内多巴胺的分泌，刺激因素一旦消失，多巴胺水平就会下降。
🔒
登录解锁全部语录
127
观察自己愤怒时的样子。愤怒就是对情况失去控制时的表现。愤怒是跟自己的契约，你同意让自己陷入身体、精神和情感的混乱，直到现实发生改变。
🔒
登录解锁全部语录
128
互联网极大地拓展了职业空间，但大多数人还没有清晰地认识到这一点。
🔒
登录解锁全部语录
129
除了当下，一切都是不存在的。没有人能够回到过去，也没有人能够以任何有意义的方式成功地预测未来。唯一存在的就是此时此地，就是你恰好存在的这个时刻和在宇宙空间里的这个位置。
🔒
登录解锁全部语录
130
培养领导力，学会带领团队，拓宽成长空间。
🔒
登录解锁全部语录
131
幸福与基因无关，甚至与选择无关，它是一种与个体密切相关、可以后天习得的技能，就像通过锻炼强健体魄、通过吃饭摄取营养一样。
🔒
登录解锁全部语录
132
“思考的间隙即开悟”，开悟不需要在山顶修行30年，而是一个时时刻刻都可以达到的境界。你每天都可以提高自己的开悟水平。
🔒
登录解锁全部语录
133
杠杆是判断力的倍增器。∨判断力从经验中来，但可以通过学习基本技能快速建立起来。
🔒
登录解锁全部语录
134
理性很强的人可以通过训练自己的无感反应获得平和，即学会漠视自己无法控制的事物。
🔒
登录解锁全部语录
135
我只想跟一类人相处，在他们面前我可以做到心口如一。
🔒
登录解锁全部语录
136
寒冷对我们来说很重要，因为它可以激活我们的免疫系统。
🔒
登录解锁全部语录
137
冥想是思想意识的间歇性禁食。太多糖会导致身体超重，太多干扰会导致大脑过载。拿出时间独处，用来专注地自省、写日记、冥想，这可以解决那些没有解决的问题，让超负荷的精神变得清明疏朗。
🔒
登录解锁全部语录
138
智慧是一种知道个人行为的长期后果的思维能力。如果仅仅通过语言就可以传授智慧，我们今天就不需要努力了。
🔒
登录解锁全部语录
139
最聪明的人是可以把事情深入浅出讲清楚的人。
🔒
登录解锁全部语录
140
财富就是你在睡觉时依然可以帮你赚钱的资产。
🔒
登录解锁全部语录
141
人生最大的成本就是时间，而终极目标就是可以自由支配自己的时间，而能否掌控自己的时间由自己为他人提供的价值维度决定。
🔒
登录解锁全部语录
142
幸福是可以后天习得的技能，就像通过锻炼强健体魄、通过吃饭摄取营养一样。
🔒
登录解锁全部语录
143
我认为，中性状态其实是一种完美的状态。只要不沉溺于自己的想法、不执着于自己的欲望，你就可以获得快乐。
🔒
登录解锁全部语录
144
依靠出租时间是不可能致富的。你必须拥有股权（企业的部分所有权），才能实现财务自由。
🔒
登录解锁全部语录
145
建立新的心智模型最有效的方法是什么？海量阅读，多多益善。每天花一个小时阅读科学、数学和哲学类书籍，7年内，你就可能跻身少数的成功人士之列。
🔒
登录解锁全部语录
146
赚钱其实跟工作的努力程度没什么必然联系，依靠出租时间是不可能致富的。
🔒
登录解锁全部语录
147
每天花一小时读科学、数学、哲学书，7 年内可能跻身少数成功人士之列。
🔒
登录解锁全部语录
148
甲之真理，乙之谬论，反之亦然。我所理解的幸福与你所理解的幸福可能大相径庭。我认为，探索自己对幸福的定义非常重要。
🔒
登录解锁全部语录
149
你有没有想过，现在的生活可能就是上帝承诺给你的天堂，而你却毫不珍惜，肆意挥霍？
🔒
登录解锁全部语录
150
人生没有太多的以后，喜欢就去做，现在永远是最好的开始。
🔒
登录解锁全部语录
151
幸福的秘诀在于，知道何时停下劳作的脚步，开始随心去玩耍。
🔒
登录解锁全部语录
152
对于重要的决策，要抛开记忆和身份，专注于问题本身。
🔒
登录解锁全部语录
153
决策就是一切。事实上，一个决策正确率为80%的人比正确率为70%的人在市场上的价值和获得的回报要高出数百倍。人们好像很难从本质上理解决策的杠杆效应。
🔒
登录解锁全部语录
154
如果一件事你难以决策，那么答案就是否定的。
🔒
登录解锁全部语录
155
定期反思行为和决策，优化成长策略。
🔒
登录解锁全部语录
156
收集全面信息，深入分析思考后再做决策。
🔒
登录解锁全部语录
157
考虑决策的长期影响，而非仅看短期利益。
🔒
登录解锁全部语录
158
定期回顾评估自己的决策，总结经验教训，提高决策能力。
🔒
登录解锁全部语录
159
改变习惯的步骤：首先，知道自己要做什么；其次，知道该怎么做；再次，把规划告诉朋友，让一致性偏见发挥作用；最后，严格自律，知行合一，进行自我重塑，直至蜕变成全新的自己。
🔒
登录解锁全部语录
160
因此，你必须进行自我训练，主动迎接短期痛苦，压制回避痛苦的倾向（这种潜意识倾向非常强大）。如你所知，我们生命中的大部分收获都来自承受短期痛苦而获得的长期回报。
🔒
登录解锁全部语录
161
互联网极大地拓宽了职业空间。大多数人还没有清晰地认识到这一点。 通过互联网，每个人都可以找到自己的受众。只要在网上进行独特的自我表达，你就有机会传播快乐，累积财富，打造产品，创立企业。
🔒
登录解锁全部语录
162
每天留出空闲时间进行思考非常重要。
🔒
登录解锁全部语录
163
通过互联网找到受众，进行独特的自我表达可累积财富等。
🔒
登录解锁全部语录
164
定期评估自己的人生规划，根据实际情况进行调整和优化。
🔒
登录解锁全部语录
165
当把成功归功于自己时，你要更加谨慎，因为难免出现认知偏差。
🔒
登录解锁全部语录
166
痛苦的时刻就是真相大白的时刻。只有处于痛苦之中，你才会被迫接受现实，而只有接受现实，你才能做出有意义的改变，取得有意义的进步。由此可见，只有实事求是，才能不断改进，不断前行。
🔒
登录解锁全部语录
167
从长远看，承受痛苦也是人生的必修课，它可以带来两大收获：一是痛苦可以让人接受世界的本来面目；二是痛苦可以大大改变一个人的自我，虽然过程非常煎熬。
🔒
登录解锁全部语录
168
你在地球上所拥有的时间稍纵即逝，无比宝贵，你一定要好好珍惜。你要把直面和正视死亡放在第一位。人的一生，不否认、不回避死亡是极其重要的，因为这是你学会坦然接受无法改变的事情、活在当下的本原。
🔒
登录解锁全部语录
169
接受事物的两面性，用辩证思维看待生活。
🔒
登录解锁全部语录
170
保持开放思维，愿意接受新信息和观点，及时调整决策。
🔒
登录解锁全部语录
171
接受自己的不完美，同时努力提升自己的不足之处。
🔒
登录解锁全部语录
172
痛苦是有价值的，痛苦的时刻就是真相大白的时刻，当你对面痛苦时，只能被迫接受现实，才会思考中作出有意义的改变，取得有意义的进步。
🔒
登录解锁全部语录
173
痛苦是无法继续无视事实的信号 ， 接受现实，才能做出有意义的改变。
🔒
登录解锁全部语录
174
在人生的不同阶段，设定不同的重点和目标。
🔒
登录解锁全部语录
175
听取他人意见建议，但最终决策基于自己的判断。
🔒
登录解锁全部语录
176
找到自己的人生导师，在迷茫时给予指导和建议。
🔒
登录解锁全部语录
177
给年轻时的自己一个建议：“做真实的自己。”
🔒
登录解锁全部语录
178
真理往往是简单的，复杂的解释可能偏离本质。
🔒
登录解锁全部语录
179
简单生活能让人关注本质，收获纯粹的幸福。
🔒
登录解锁全部语录
180
一条简单的人生经验：如果在一个艰难的决定上意见不统一，你就应该选择短期内更痛苦的道路。
🔒
登录解锁全部语录
181
价值观是人生的灯塔，明确自己的价值观来指引方向。
🔒
登录解锁全部语录
182
生活是复杂的，用简单的原则和价值观来应对。
🔒
登录解锁全部语录
183
明确自己的人生目标和价值观，以此为导向规划人生。
🔒
登录解锁全部语录
184
我生活中的第一要务是我的身体健康。对我来说，健康的重要性高于幸福，高于家庭，高于工作。我的身体健康是一切的起点，排在第一位，紧随其后的是我的心理健康和精神健康。接着是家人的健康和幸福。
🔒
登录解锁全部语录
185
成功需要时间。即使万事俱备，你已经把成功所需的各个要素收入囊中，需要投入的时间也具有不确定性。而如果一直在掐算时间，在成功真正到来之前，你的耐心就会被消磨殆尽。
🔒
登录解锁全部语录
186
可以参照巴菲特很久之前说过的一个建议：具体地表扬，泛泛地批评。我努力遵循这个建议，虽然并不总能做到，但它确实给我的人生带来了积极的改变。
🔒
登录解锁全部语录
187
幸福程度受习惯和身边人影响，要选择积极环境。
🔒
登录解锁全部语录
188
与积极者同行，他们的能量能传递幸福。
🔒
登录解锁全部语录
189
幸福的人懂得用积极心态诠释事件，保持内心平和。
🔒
登录解锁全部语录
190
意识决定行为，用积极的意识塑造积极的人生。
🔒
登录解锁全部语录
191
与志同道合、积极向上的人交往，他们的能量和思维方式会影响你的成长。
🔒
登录解锁全部语录
192
保持乐观心态，相信未来会更好，积极面对挑战。
🔒
登录解锁全部语录
193
保持积极的心态，看待问题多从正面角度思考。
🔒
登录解锁全部语录
194
生命的伟大在很大程度上源于苦难。人必须先看到消极的一面，才能去憧憬和欣赏积极的一面。
🔒
登录解锁全部语录
195
过去一年，经过勤奋练习，我已经成功地降低了自己的反应时间。最开始我需要花几秒钟才能找到一件事的积极面，现在，我的大脑几乎瞬间就能做出反应。这是一个可以训练自己去养成的习惯。
🔒
登录解锁全部语录
196
生命不过是一场游戏。但生命是一场有趣的游戏。在这场游戏中，唯一重要的事情就是，随着生命的展开，你要不断地体验现实。既然如此，你为什么不以最积极的方式去诠释自己经历的一切呢？
🔒
登录解锁全部语录
197
只要在网上进行独特的自我表达，你就有机会传播快乐，累积财富，打造产品，创立企业。
🔒
登录解锁全部语录
198
把错误当作成长机会，从失败中学习进步。
🔒
登录解锁全部语录
199
运气的最高境界：把事做到极致，精益求精，让机会自动找到你。
🔒
登录解锁全部语录
200
把你所做的事情做到极致。精益求精，直到名副其实。让机会自动找到你，让运气成为必然。
🔒
登录解锁全部语录