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迈克尔·邦吉·斯坦尼尔
该作者语录 9 条
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勇敢设定价值目标，允许自己去争取和掌握人生主动权，生命短暂，得着手做些真正令人兴奋、意义重大又十分艰巨的事。
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对自己的人生有抱负，意指释放自身的巨大潜力，成为最佳版本的自己。我们的人生都只有一次，因此我们必须活出极致，去做些真正有意义的事。这也就意味着我们要有双重抱负，既为自己的人生，也为这个世界。
3
有人说过“伤口是智慧的入口”，恰恰是我们身上这些被打破的地方，能成为勇气、眼光和力量的源泉。
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与比自己更强大的东西搏斗，成为更好的自己。
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以终为始，拿回我们人生的控制权。
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6
从小处和特定范围着手展开试验。人一旦人们感觉很棒，就更有可能取得进步。小步走可以让你获得很棒的感觉，很棒的感觉可以继续推动你小步走，这使得正反馈循环得以加强和提升。
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3 个阶段，开启炽热人生。
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曾经有团队采访过上千位即将离世的老人，询问起他们一生最遗憾的事是什么，大部分人都说到自己在年轻时没有能够勇敢坚持的目标和梦想。
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“练习”作为小步走方法的最后一步，会帮助我们致力于追求结果，致力于通过小步向前，达到收集反馈和学习的目的。
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