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米歇尔·奥巴马
该作者语录 98 条
1
我们要在自己的过去和未来中不断加深对自我的认识。我也意识到，我还要走很长一段路，才能找到自己的声音。
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还有很多值得牺牲的事业，还有很多历史要创造。
3
还有许多东西是值得牺牲的，还有这么多的历史等着我们去创造。
4
灵感本身是肤浅的；你必须通过努力工作来支持它。
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5
公共舆论无孔不入。我决不允许自己再搞砸一次。
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6
然而，即便如此，我也不允许自己变成一个愤世嫉俗的人。每当我感到极度焦虑不安的时候，我都会深深地吸一口气，提醒自己去想想自己人生当中见到过的人们所表现出来的高尚与正直，以及许多已经被克服的困难。
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7
对我来说，“成为”并不意味着一定要到达某个位置或者达到某一特定目标；相反，我认为“成为”应该是一种前进的状态，一种进化的方式，一种不断朝着更完美的自我奋斗的途径，这条道路没有终点。
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8
我们是要安于这个世界的现状，还是努力让世界变成它本应该有的模样？
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9
做对你有用的事，因为总会有人有不同的想法。
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10
当我听到负面和虚假的攻击时，我真的不会在上面投入任何精力，因为我知道我是谁。
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11
我想我们之所以接受这个答案，是因为它让人感觉安稳，而安稳是我们喜欢的状态。
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12
妇女一生都在忍受这些侮辱，以嘘声、摸索、攻击、压迫的形式。这些东西伤害了我们。他们削弱了我们的力量。有些切口很小，几乎看不见。其他的巨大而张开，留下永远无法愈合的伤疤。无论哪种方式，它们都会积累。我们到处都带着它们，上下学和工作，在家里抚养孩子，在我们的礼拜场所，任何时候我们试图进步。
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13
这是真实的：我被抛出了我自己的世界，而目前感觉一切都好。
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14
首先，我下决心让自己的身体变得更健康。这个新的生活规律改变了一切：平静和力量，这两样我担心自己正在失去的东西，回来了。
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15
失败先是一种感觉，很久后才会变成实际的结果。它先是由自我怀疑滋生出无力感，而后升级，这一切通常是由刻意营造的恐慌所导致的。
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远离让你感到渺小和不安全的友谊，寻找能激励你和支持你的人。
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我们需要做得更好，将自己放在自己的‘待办事项清单’上。
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我们需要相信全球变暖是真实存在的人。
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19
面对孩子们，我们不仅要坚强，还要充满希望，我们要认识到，不论是我们还是他们，都需要不断地成长。
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20
一份高尚的工作不可避免地薪水会比现在低。
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现在，我已来到山脚下，深知只有不断努力向上攀登，才能获得尊重和喜爱。
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他们和我不同，似乎不需要考虑钱的问题，他们的美德都有优越的背景支撑，要么没有学生贷款要偿还，要么某一天会继承家族遗产，所以不必为未来储蓄。
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他是唯一一个告诉我大胆去做的人：消除顾虑，向着会让自己开心的方向前进。
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我不是一个天生特别有内省意识的人。
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在上学的那些年月，我居然没有细想过自己的热情所在，以及如何将它们与我心目中有意义的工作结合起来。年轻时，我没有做任何的探索。
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这一点：在芝加哥，我们犯了一个错误，就是把改革的所有希望寄托在一个人身上，而没有建立起政治组织来支持他的愿景。她说，她更多是忠于哈罗德·华盛顿的原则，而不是他这个人。
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27
战斗，他将热爱一生的战斗，它会耗尽你的全部，同时也将给予你所需要的一切。在我看来，他在从事的所有工作中找到了一个完美的平衡。
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和我一样，他内心也有自己的危机感，在后来的多年中他也在纠结自己的工作是否有意义，以及不确定必须要取得的这些回报是否是自己真正想要的。
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29
真的，那是我人生中第一次觉得自己在做一件有现实意义、能直接影响他人生活，同时又与我的城市和文化相联结的事情。
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我从来没有逃过课。我喜欢得到A，我喜欢做个聪明的人。我喜欢准时。我认为聪明比世界上任何事情都酷。
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31
当那些有趣的东西成为习惯的时候，问题就来了。我认为这就是我们文化中发生的事情。快餐已成为日常用餐。
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贝拉克告诉我，作为城市市区工作的组织者，他大部分时候都是在跟人们，尤其是黑人，内心的那种极度的疲惫感作斗争，那是从过往上千个不如意的事情中滋生出的愤世嫉俗。
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33
我必须知道我的声音是有价值的。如果我不用它，待在房间里又有什么意义呢？
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34
如果你善待他们，大多数人都是好人。
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如果我的未来仅仅取决于我在标准化考试中的表现，我就不会在这里。我向你保证。
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对于婚姻里出现的几乎所有问题，不管你是谁，面对的是什么事情，最佳的也是最行得通的方案就是，你要想办法去适应。如果你永远陷在里面，那就真的没有选择了。
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“如果我的生活中没有这样一个人，总在问是什么在驱动我，又是什么让我痛苦，”我在日记中写道，“我会自己问自己吗？”
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如果我的未来决定于我的标准化考试表现，我就不会是现在的样子，我向你保证。
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“改变”不过是一个词而已，如果你没有能力和经验让它发生的话。
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女人之间的友谊是建立在许许多多诸如此类的小小的善举之上的，你帮我，我帮你，一次又一次。在我看来，对待友谊一定要认真才行。
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我们的一生总要有三个朋友，一个走在前面，我们仰望追随；一个走在前面，我们仰望追随；一位与我们同行，在我们旅程的每一步都与我们同在的人；然后，在我们扫清道路后，我们会回来找一个人。
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其实，在残酷的竞选背后，并不缺乏善意，这种善意正是源自大家对这个国家真诚无比的热爱，这也是值得我永远感激和敬仰的。
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每天做一个好人。
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我了解到近距离讨厌更难。
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愿意了解和倾听他人的意见是一种恩典。对我来说，这就是我们成为的样子。
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父母告诉我们，地球上的每个人都背负着一段看不见的历史，单凭这一点，宽容就是必要的。
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生活中的教训是，你可以控制你能控制的。
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我意识到的一件事是，如果你不控制自己的时间和生活，其他人就会吞噬它。
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专注于你能控制的事情。
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她平和的性情就像是我的避难所，一个可以寻求安慰的地方。
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它就像是一扇门，通向他头脑的广阔天地。在那里度过的时间似乎能给他充满电。为此，我们在每一个住的地方都造了那么一个“洞”，只要一个安静的角落或者一个壁龛就可以。
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在亲人离世后继续生活是十分痛苦的。悲伤原来可以如此孤独。
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我深深地、愉快地爱上了一个人，他强大的智慧和野心最终可能会吞噬我。
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如果你致力于做该做的事，一切皆有可能。由你决定。
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如果扼杀女性的潜力并剥夺一半公民的贡献，任何国家都不可能真正繁荣。
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贝拉克和我尽可能地让女儿们的生活保持平静和易于管理。
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生活告诉我：进步和变革都是一个很缓慢的过程，不是两年之内，也不是四年之内，或许更不是一生之内就能完成的事，我们努力种下变革的种子，但是我们有可能永远也看不到它结出的果实。我们需要耐心等待。
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现实是，你知道，作为一个黑人，巴拉克去趟加油站都可能被开枪打死。
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随着旅行次数增多，我开始爱上这种感觉，一个崭新的地方在一瞬间毫无虚饰地呈现在你眼前。
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这回到了我对她们的希望，也就是我希望她们长大后内心强大、关注自己的需求、不容忍任何形式的老派的男权政治：我不想让她们认为生活是要等男人回到家才开始。我要让女儿们知道：“我们不等爸爸，是他要赶上我们。”
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这只是开始，即将回到原来的生活，这是我们第一次清楚地感受到未来的滋味。不可否认，我们曾全身心地投入，但接下来的时刻并不属于我们，我们唯一能做的就是去见证这一时刻。
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从那时开始，我逐渐意识到，“自信”有时候需要从内心深处唤起。
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不管将来是一帆风顺，还是举步维艰，或者像大多数人的经历一样，会喜忧参半，我的责任都是要确保她们做好了一切准备。
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艺术对孩子们的成长至关重要，它并不是一种奢侈的体验，而是孩子们整体教育经历中必不可少的一部分。
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我的主要目标是维持家庭正常而稳定地运转，但这永远不是贝拉克的目标。我们已经清楚地认识到并接受了这一点。我们俩一阴一阳。我渴望规律和秩序，而他不。
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政治对家庭向来不友好。
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现在我懂了，即使是幸福的婚姻也会让人腻烦。婚姻是一纸要不断续订的契约，甚至可以秘密进行，甚至能独自一人进行。
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政治斗争也是催生积极变革的一种手段。
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69
欺凌者是害怕的人躲在可怕的人里面。
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别害怕。集中注意力。下定决心。充满希望。获得授权。
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良好的人际关系让人感觉良好。他们感觉不错。他们不疼。
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拳头很疼，即使我明白它们与我作为一个人的真实身份没什么关系。
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每次你失败并重新站起来，你都在练习毅力，这是成功的关键生活.你的力量来自于你的恢复能力。
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让我们清楚一点：只是限制广告不健康的食物是不够的。增加对健康食品的'营销也很关键。
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他们似乎认为自己作为父母，在家中的责任主要就是倾听以及在需要时给予鼓励。
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我喜欢负责一件事而不是同时做两件事，这样我的脑子不会被工作和家庭撕扯得一团乱。
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付出努力，得到回报。
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他为之付出了努力，然后以一颗宽容的心一种不气馁的精神静静地等待结果。
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“成长”是一个漫长的过程，需要一步一步慢慢实现。“成为”既需要耐心，也需要艰苦付出，二者同等重要。“成为”是永不放弃要继续成长的想法。
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一个家庭中每个人都能得到尊重、得到发展才是一种正常的逻辑。
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我成为一名独立的职业女性，活得洒脱而充满激情，同时我也想做一个能够保持家庭稳定、有牺牲精神、看似平凡的妻子和母亲，而这两者又不会互相限制。
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我相信我身边的人不会说我做得不够，但是我自己清楚有哪些事情本可以进行到底我却选择了放弃。
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爱情构成了未来我们一起充实而幸福地生活的坚实基础，有没有戒指都无所谓。
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不要小看偏见的力量，它能像陷阱一样将人困住。
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你不能根据恐惧和可能发生的事情的可能性做出决定。
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你不能坐以待毙。不要指望有人会来递给你任何东西。它不是那样工作的。
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我不能对自己的需求感到难为情或羞愧。
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面对恶霸，一定要大胆地站出来大声反对，这一点非常重要；同时，也绝不能让自己堕落到和他们同一档次。
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生命短暂，不能浪费。
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真正强大的人会提升别人。真正有权势的人会团结他人。
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我从小得到的教训之一就是永远忠于自己，永远不要让别人说的话分散你对目标的注意力。
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我从小得到的教训之一就是始终忠于自己，永远不要让别人说的话分散你对目标的注意力。所以当我听到负面和虚假的攻击时，我真的不会在上面投入任何精力，因为我知道我是谁。
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成功不是关于你的生活在别人看来如何。这是关于它对你的感觉。我们意识到，成功不是给人留下深刻印象，而是受到启发。
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有什么需要质疑的吗？似乎并没有。你已经是一名律师了。你接受了所有别人给予你的东西，父母的爱、老师的器重、外祖父和萝比教的音乐、西丝姑婆的饭菜，祖父给你灌输的词汇，然后把它们转化成当下的生活。你已经爬上了一座大山。
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在非洲裔美国人的圈子里，流行一句很古老的座右铭：你必须要双倍付出，才能取得别人的一半儿。
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专注于你能控制的事情。每天做一个好人。投票。读。善待彼此。遵守法律。不要发布令人讨厌的东西。
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你和我，你和我，你和我。我们在学着适应，将彼此融进一个更坚实和长久的“我们”的形式中。
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团结起来，我们就可以帮助确保每个进入餐厅的家庭都能做出简单、健康的选择。
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