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乔治·戴德
该作者语录 18 条
1
如果我们认为某人让我们有某种感觉，那也是因为我们自己允许他们这样的。
2
与他人意见不同时，我们更倾向于维护自己的观点。但是，欣赏他人的不同和独特之处会让你更明白，你为什么会被他们所吸引。
3
你是唯一能够控制你自己生活的人。
4
没有人有能力“让你高兴”，你只是为他们提供了“让你高兴”的机会而已。
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5
最重要的是，我为自己的感受负责，而你也为你自己的感受负责。
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6
如果你告诉自己，这只是对方的观点，而且他们有权利表达自己的意见和想法，那你就可以不将它放在心上了。
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7
虽然他人能够对我们的生活产生影响，但这种影响力的强弱却不是他们能够决定的。
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8
我们不将问题留给当事人本人解决，而是承担起了我们根本无法解决的问题和麻烦，因为要解决这些问题的并不是我们。
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9
所谓边界，就是让你的事归你，我的事归我。
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10
我对“边界”的重视可能会被人认为是在警告人们不要跟他人建立关系，但这并不是我的目的。我们要获得幸福，就需要与他人保持关系。
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11
设立自我边界并不是自私，而是必要的自我保护。
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12
不把要求自己的边界放在位置上，便无法应当守护自身的尊严。
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13
聪明的人总是很会守护自己的边界，不尊重自己的边界就会失去尊严。
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14
起源于自我尊重，不因外界而改变自己，才有边界。
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15
人是有边界的，在无形中界定自己，以免遭受他人的侵害。
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16
边界意识不是一种恐惧，而是一种自信和坚强的决心。
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17
必须有一个符合自我气质的边界，才能建立起最强有力的自我守护系统。
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18
自我边界是一种健康的心理防线，它帮助我们在保护自己的同时，也能与他人建立更健康的关系。
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