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晓一
该作者语录 33 条
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人生有许多种活法，日复一日忙忙碌碌不加审视是一种，定期复盘深度思考并自我精进是一种，选择的权利在自己手中。
2
单单拥有时间，并不会幸福。好的时间管理是按照自己喜欢的方式去塑造生活。
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不管你决定做什么，不管你知道多少技巧，唯有行动才能让你心想事成。你的时间由你支配，想要成为更好的自己，唯有动起来。
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我们总是容易高估短期行为的效果，而低估长期行为的作用。
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5
“互联网+”时代，人们不停地忙着和时间赛跑，却忘记了我们精力有限，需要休息、恢复和再生。
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6
生命由时间构成，时间是我们最宝贵的资产。时间的供给没有半点弹性，也是最稀有的资源。
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7
五色时间，五彩人生，当我们用心学习，好好工作，好好生活，明确意义和真正的爱的时候，幸福就在手边。
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8
我们要给生活增添一点色彩，并不需要“伤筋动骨”，有时候只需要一点小小的改变，比如：看1页书，跑1公里，写1行字等。
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9
当你做重要的事情的时候，你不妨将网络关一下，或者关掉各种推送，去享受沉浸其中带来的快感。
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一生就是一周接着一周，而如何度过每周的7天，你就会拥有相应的一生。
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你所谓的“年轻”，远没有你想象的那样强大和值钱。
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每天为目标和梦想做一点努力，我们就会离实现目标越来越近。
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13
一个人对时间的感觉，是其了解自己真正激情所在的一个窗口。
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人人都可以修炼意志力。意志力像肌肉一样，经常锻炼就会增强，过度使用就会疲劳。
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时间之船飞驰而过，好在，你可以成为这艘飞船的舵手。
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没有人可以浪费你的时间，除非你自己许可。
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时间货币化，可以增强其可视感，增加你对时间的紧迫感。
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任何巨大的改变都不太可能在短期内出现，生活中大多数的改变都是润物细无声的，经验的增长、人脉的积累、技能的提升其实都无法速成，只能慢慢累积。
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找到那些可能会偷偷溜走的时间，将各种碎片时间充分利用起来，积少成多，也能生出很大的力量。
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对时间进行管理，其实是对人生进行管理。
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当今世界，诱惑无处不在，人类的意志力时时刻刻在接受考验。一旦找到适合的方法并养成正确的习惯，自控就会更容易一些，人们就只需要较少的心智能量来回避诱惑。
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睡得多≠睡得好，高质量的睡眠是让生活效率更高、让精神状态更好的关键。
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让有限的精力产生最大的产出，最关键的一项技能是能够心无杂念地把精力用在能产生最大产出的事情上。
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你的身体，只有你自己能负责。
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一旦你确定了自己的目标路线图，那么就要对与其无关的所有事情说“NO”，生活需要平衡发展，为自己而活，为要事而花时间。
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不要过分关注已经飞逝的过去，因为虽然我们感觉时光如白驹过隙，但其实它的速度并没有变化，我们要把注意力集中在此时此刻。
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如果你有时间刷朋友圈、刷短视频、刷各种剧，那么你就有时间去读书，去锻炼身体，去做那些你觉得生活太繁忙而中断的兴趣爱好。不要去寻找任何借口，请坦诚地面对自己的时间。
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从微小的目标开始，不要想着一步到位，关键是动起来。在行动中可以逐渐建立起自信，并在不经意间坚持下来。
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拖延从根本上来说并不是一个时间管理方面的问题，而是一个复杂的心理问题。
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浪费了多少时间并不是最重要的，最重要的是你又投资了多少个30分钟到蓝色学习、红色工作、绿色生活、白色意义和黄色爱这五个方面。
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如果说这世上有什么亘古不变的道理，其中之一是不要相信速成。
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以时间为镜，可以帮助你了解时间准确的去向，为你提供一面即时反省的明镜。
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你拥有的东西越多，你需要花在其身上的时间就越多。随着时间的流逝，这些东西还会成为我们物质和精神的负担。而断舍离，可以帮助你创造出时间，并增添愉快感。
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