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芭芭拉·明托
该作者语录 21 条
1
金字塔结构有一种神奇的力量，只在读者需要的时候提供相应的信息。
2
习惯约占我们日常行为的40%。
3
序言是背景、冲突、疑问，是对已有知识的整合，是将读者引导到你的问题上，不应出现具体解决方案，给读者一定的信息又未全抛出，吸引读者继续读文章，正文则是回答疑问的部分。
4
如果冥想是锻炼或者健身，那么正念就是你通过锻炼或健身培养出来的力量或耐力。
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5
想清楚，说明白，知道说什么，怎么说。
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6
在思考和组织内容的时候可以参考以下这些逻辑顺序：演绎顺序、时间顺序、步骤顺序、结构/空间顺序、程度顺序。
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7
避免在做好回答准备之前引起读者的疑问，也要避免再引起读者疑问之前作出回答。假如某篇文章在提出主要观点前就写了题为“我们的假设”章节，你就可以肯定作者根本没有给读者提出疑问的机会。
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8
在处理自己情绪的时候，他认为不加控制的情绪就像野火，会给我们带来巨大的麻烦和危险；而能够被自己掌控的情绪更像篝火，可以用来取暖、做饭，营造一种舒适的氛围，吸引其他露营的人……
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9
人类可能天生就是消极的。
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10
情绪和火焰对我们的生存来说都是必需品。但如果不加以控制，它们就可能带来很多麻烦。
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11
我们一开始会有意识地执行某种行为，但随着时间的推移和不断地实践，它们会变成无意识的自动行为。
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12
大脑能够进行的分组活动：时间顺序，结构顺序，重要性顺序。
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13
大脑短期记忆无法一次性容纳约7个以上的项目，大脑比较容易记住的是3个项目，当然最容易记住的是1个项目。
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现实性思维基于事实、证据和逻辑，因此在得出结论之前，现实主义者往往会彻底地分析问题并试图掌控全局，包括其中的积极部分与消极部分、利弊得失、支持论据与反对论据。
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每个人都会有一些值得记录的积极的方面，哪怕只是：“嘿，我们还活着！
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纵向关系：上一层的思想必须是下一层思想的概括总结或者是下一层思想的结论。
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横向关系：演绎关系和归纳关系。
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有效的沟通方式是，先提出总的观点或者概念，然后再表述具体细节。
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下次再出现问题的时候，不要急于责备自己，也不要急于宣布自己是个失败者。你需要先停下来做个深呼吸，然后把话说准确。
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重点不是做你能做到的事情，而是做你能坚持的事情。
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21
意识思维的重要作用是帮助我们注意到或记住当下发生在我们身边的事情。
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