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丹尼尔·卡尼曼
该作者语录 218 条
1
改变一个人对人性的看法很难，改变一个人对自身阴暗面的看法就更难了。
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显然，仅仅是一种象征性的监视符号便可促使人们改善自身的行为。
3
禀赋效应：当你拥有一件东西后，你对它的评价会比未拥有时高很多。
4
故事所关注的应该是其中有意义的时间和值得珍藏的时刻，而不是时间的流逝。高潮与结尾很重要，过程唱会被忽略。
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5
我们能相互交流，因为我们关于世界的知识和对文字的运用水平都相当。
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6
我们对一个人的性格特征的观察顺序是随机的。然而，顺序的确很重要，因为光环效应注重第一印象，而后续信息在很大程度上都被消解掉了。
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7
错觉这个词会让人马上联想到视错觉，因为我们都很熟悉那些令人产生误解的图片。不过，并不是只有视觉才会产生错觉，记忆也容易产生错觉，并且这种现象更加普遍。
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8
启动效应的研究证据显示，使人牢记“人终将一死”这一说法能让独裁的主张更得人心，因为在人们恐惧死亡的情况下，独裁的主张会让人心安。
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9
确认偏误：你会主动寻找支持自己观点的证据，忽略相反信息。
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10
一个随机事件是不需要解释的，但一连串的随机事件就有规律可循。
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11
系统 2 的启动需要耗费注意力，一旦注意力涣散，系统 2 就会失效。
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12
系统 1 无法关闭，它一直在运行，而系统 2 需要刻意调动才能生效。
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13
智力不仅是推理能力，还包括在记忆中找到相关资料并在需要时集中注意力的能力。
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理解并运用快思考和慢思考的不同特点，有助于我们在生活和工作中取得更好的结果。
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在快节奏的社会中，我们需要学会在快思考和慢思考之间找到平衡。
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16
我们的大脑善于创造连贯的故事，但这并不意味着故事就是真实的。
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17
我们的大脑有快与慢两种作决定的方式，常用的无意识系统 1和有意识系统 2。
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当我们处于舒适、放松的状态时，系统 1 会主导我们的绝大多数行为。
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规划谬误：我们总是低估完成任务所需的时间、成本与风险。
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20
我们之所以会感到欣慰地认为世界是有意义的，是因为我们拥有一个坚实的基础：那就是我们几乎无限地忽略自身无知的能力。
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21
心情显然能够影响系统1的运行：当我们不舒服和不开心时，就会丧失自己的直觉。
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22
情绪启发是替代的一种，即将简单问题（我对它感觉如何）的答案当做较难问题（我对它评价如何）的答案。
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23
当人们感觉自己的心灵受到了玷污，往往也会引发他们清洗自己身体的想法，这种冲动被称为“麦克白效应”。
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24
生活中，我们往往跟着印象和感觉走，凭直觉引导行事，而且我们觉得这种直觉和偏好很可靠，这种自信通常也是正当合理的。不过，也不尽然。
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25
人们往往更容易被生动的故事而非统计数据所影响。
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26
当我们用直觉来评估这些事件时，真正起作用的是现有体验的不断恶化或改善，以及这个人的最终感受。
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27
系统 2 将注意力转移到需要费脑力的大脑活动上来，它的运行通常与行为、选择和专注等主观体验相关联。
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28
峰终定律：我们对一段体验的记忆，由峰值和终值两个时刻决定。
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29
虽然听起来很奇怪，但我就是我的记忆自我，而体验自我，也就是我生活本身的自我，对我来说就像一个陌生人。
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30
过程忽视：过程的持续对所有疼痛的评估没有任何影响。
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31
事实上，所有的标题都要满足我们对逻辑连贯的需求：一件大事必然会带来一些后果，而这些后果也需要一些原因对其作出解释。
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32
生活中所有的回报都来自复利。
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33
系统2的运作是高度多样化的，但所有这些运作方式都有一个共同特征：所有运作都需要集中注意力，如若注意力分散，运作也会随之中断。
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34
经验自我的幸福感会随着收入增加，但超过那个标准后，也就不会再提升了。经验自我？
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真正去计算，而不是空想（思维的发散性）。
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改变思维方式比获取知识更重要。
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概率思维，是对抗直觉偏见最有效的武器。
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这个世界远比你想象的更难以理解。你感受到的那种逻辑性，主要来源于你的思维方式。
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39
事实上，我觉得散步能唤醒身体的感应，使大脑思维更加敏锐。
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40
在审视自己的选择是否错误的时候，我们在处于损失的情况下会选择冒险；处于赢利的情况下会选择规避。
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41
是否聪明睿智，那么说话时就言简意赅吧，能用简单句的时候就别用复杂句。
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42
若一种动物对新奇的事物没有心存戒备，其生存概率就会很低。
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曝光效应：越熟悉的事物，你越容易产生好感与信任。
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44
让人们相信谎言的可靠方法之一就是反复重复，因为人们很难将熟悉的事物与真相区分开来。专制机构和营销人员一直都深谙此道。
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因为任何事物占用了大脑的工作记忆，都会削弱你的思考能力。
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如若事物违反了系统1所设定的关于世界的模式，系统2同样会被激活。
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47
聪明的人在大多数事情上的表述上比其他人表述得更好。聪明不仅是指推理的能力，也指在记忆中搜寻相关信息和在必要时调动注意力的能力。
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我们只能在事情发生后才能决定某个时刻是值得纪念的还是毫无意义的。
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总的来说，你（或你的系统2）所想所做的大多数事情都是由系统1引起的，但当事情变得困难时，系统2便会接手难题，系统2出马，所有事情都会迎刃而解。
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50
遇到很难的目标问题时，如果脑海中马上出现了一些与之相关联且容易回答的“启发性问题”的答案，系统1通常便会采取这种“替代”的做法，采用替代问题的答案。
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自信的来源：认知放松和一致性。如果我们能很轻松的想到自己想要的那个故事，且各个情节之间并无矛盾时，我们就会很自信。
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如果每个人都有相似的潜能，那么在衡量成功时，潜能的因素就不会占太大的比重。
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你应该假设任何一个公开谈判时的数字都对你有锚定效应，如果概率大，你应该抵制你的系统2的该效应。
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我们也清楚，如果看书时老是重读不知所云的内容，这就说明我们在强迫自己去读一本无聊的书。
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慢即是快。谋定后动少走点弯路能达到的高度胜过大部分踌躇满志看似努力其实不得要领的人，并且拥有更美好的体验跟感受。
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你以为你知道，其实你并不知道。
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你以为自己在理性思考，其实大多时候只是系统 1 在给你编造合理的解释。
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从记忆中搜寻这类问题的实例，如果搜寻过程既轻松又顺畅，这些事的发生概率就会被判断为很大。我们将可得性启发法定义为通过“实例呈现在脑中的轻松程度”来判断概率的过程。
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对立体图像大小的印象左右了我们对平面图大小的判断。错觉的产生是由立体图的启发导致的。
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聚焦错觉能使人们对自己当前的幸福状态、他人的幸福感以及自己未来的幸福感判断错误。
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判断某个人是否理性的唯一标准并非是看这个人的信念或是偏好是否合理，而是看它们是否一致。
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专家同普通人一样，也以衰减的形式表现出同样的偏见，但他们对风险的判断和偏见往往与普通人有所不同。
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63
系统 1 很聪明，系统 2 很懒惰，我们大多时候都在依赖系统 1 做判断。
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所有的直觉判断，都是系统 1 的联想记忆在瞬间完成的匹配。
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锚定效应：人们在对未知事物判断时，易受第一信息或第一印象支配。
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过度自信：能力越差的人，往往越容易高估自己的判断。
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系统 2 的核心作用，就是监督和修正系统 1 带来的错误判断。
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系统1让人产生熟悉感，系统2依靠系统1产生的这种熟悉感来作出正误判断。
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69
面对复杂问题时，我们需要有足够的耐心和勇气去面对和处理问题，这需要运用慢思考的能力。
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过去很容易被解释，这每天都在削弱未来不可预测的观点。
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如果你想寻求一个解释，就要搜寻记忆，寻找一些像样的理由，你最后肯定能找到一些。
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叙述谬误 说的是我们总是习惯于将客观存在的事实加上自身认可的理由和逻辑加以阐述，并信以为真，以此来蒙蔽自己。
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73
理论诱导的盲区：一旦接受了某个理论并将其作为一个思考工具，就很难注意到其错误。
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在前景理论的描述中，对人类产生直接情绪影响的是得与失的情绪，而不是财富和普遍效用的长期前景。
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真理是具有预测能力的理论。
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76
我们大脑有说不清楚的局限:我们对自己认为熟知的事物确信不疑，我们显然无法了解自己的无知程度，无法确切了解自己所生活的这个世界的不确定性。
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77
那些了解更多的人比了解少的人做出的预测强不了多少，原因是学到更多知识的人对自己的技能产生了一种无限放大的错觉，进而变得不切实际、过于自信。
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78
让人们相信谎言的可靠方法就是不断重复，因为人们很难区分耳熟的话和真话。独裁者和商人都了解这一点。
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79
你觉得自己很了解自己，但其实你错了。
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80
我们往往高估自己对世界的了解程度，低估偶然因素在事件中的作用。
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81
我们认为自己了解过去，这种错觉会让我们对自己预测未来的能力过于自信。
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82
系统 1 的运行是无意识且快速的，不怎么费脑力，没有感觉，完全处于自主控制状态。
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83
他们只想提醒人们，能力可以提升我们对自己直觉的信任。
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84
你只是喜欢得到，不喜欢失去，几乎可以肯定地说，你对失去的厌恶程度远大于你对得到的喜欢程度。
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85
正如近几年来许多认知科学家强调的那样，认知可以体现出来，你不只是用大脑思考，还用身体思考。
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86
阅读（学习）是终极元技能，可以换来其他任何东西。
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87
预言家总会给其客户设下陷阱:对情节加以详述会使其更可信，却更不可能成为现实。
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88
速度不一定等于效率。快，可能只是不停，不代表前进；慢，不一定代表停止，而是留心。每天都应留心属于自己的生命意义。不只低头迈步，更要抬头看路，如此，生命才能高效圆满。
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89
在毫无章法的环境下，运算法远远优于人工判断有两个原因：运算法比人工判断更可能观察到不怎么有效的线索，还能通过利用这样的线索将正确性保持在适度水平上。
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90
理性的代理人，会售出最无可能在未来盈利的股票，而不是去考虑它是盈利股还是亏损股。在意的是自己的财富，而不是直观感受。
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91
常见的动作也会不知不觉的影响到我们的想法和感觉。只有真正做到心平气和，你才可能有回报。
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当不大可能出现的事情成为关注的焦点时，我们对它的重视程度就要超过其本身出现的概率应该引起的关注度。
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人们对可能性较小的各种风险几乎完全是迟钝的。
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从零到5%的巨大转变表明了“可能性效应”（possibilityeffect），这一效应会是我们高估那些出现可能性极低的结果的发生频率。
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合取谬误，人们总会认为两个事件的联合出现比其中一事件的可能性要大。对情节加以详细描述会使其更可信，却更不可能成为现实。
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快思考的力量在于其速度和灵活性，但同时也可能使我们陷入认知的陷阱。
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快思考让我们快速适应环境，但同时也可能导致我们忽视一些重要的信息。
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眼见不一定为实，你的直觉有可能只是错觉。
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我们可能对显而易见的事情视而不见，也可能对自己的盲目视而不见。
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又累又饿的保释官容易否定保释申请。疲劳和饥饿都有可能影响他们的决定。
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