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丹尼尔·卡尼曼
该作者语录 218 条
101
当你感到紧张时，你更有可能警惕、多疑，会对手头上的事情投入更多精力，感觉局促，较少犯错，但你的直觉和创造相较平时会下降。
102
窄框架：分别思考两个简单的决策问题；宽框架：一个有四个选项的综合决策问题。在任何情况下，将多种决策综合考虑都会更有优势，但人们天生喜欢用的是窄框架，我们倾向于在问题刚出现的时候立刻作出决策。
103
部门经理不接受可能损失大量资金或资金翻倍的决策，但总裁希望所有经理冒险，因为总裁很自然采用了宽框架，综合权衡所有赌注，就像抛100次硬币，可以考统计结果来使整体风险降低。
104
决策权重的大小取决于人们的担忧程度。
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105
画面感越强，决策权重越大。
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106
学习大脑如何运作。印象，直觉，决策如何发生。
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107
每一次决策都认真自我检验，点子是否合逻辑？有没漏洞？做决策时，自问在这事情上是否具备足够经验，是否领先者？若答案是否定的。那点子大概率是错误的，欠缺的。
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108
当你关注某种威胁时，你就会担忧，而且决策权重会反映出你的担忧程度。根据可能性效应，这种担忧和威胁出现的可能性并不相符。仅仅减少或降低风险还不够；若想消除这种忧虑，必须将其出现的可能性降低为零。
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109
可悲的是，人们总是孤立地看待问题，表现出框架效应，即决策的制定往往因为对所回答问题不合逻辑的选择而受到影响。
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110
当我们试图在有限的时间内做出复杂的决策时，我们应该认识到，这其实是一种高难度的挑战。
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111
慢思考并不意味着更慢的决策，而是更深入、更全面的思考。
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112
为了做出明智的决策，我们需要培养慢思考的能力，以克服快思考的偏见和局限性。
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113
要提高我们的决策质量，就必须学会控制自己的思维过程，这需要我们更加关注自己的直觉和情感反应。
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114
人的大脑并非机器，无法持续高效地工作。适当的休息和放松对于提高决策能力至关重要。
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115
只有通过深入地理解和反思自己的思维过程，我们才能不断进步和提高自己的决策能力。
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116
框架效应：同一信息，不同表达方式，会带来完全不同的决策结果。
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117
结果偏见：只看结果好坏，来倒推决策是否正确，忽略过程与概率。
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118
放慢思考速度，主动激活系统 2，能避开 90% 的决策错误。
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119
先设定原则，再做决策，能大幅减少主观偏见的影响。
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120
信息越多不代表决策越优，过量信息会干扰你的核心判断。
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121
将心理学研究的视角与经济科学结合，特别是在不确定状况下的决策制定研究。
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122
要想对他人的判断和决策有更深入的了解，就要有更丰富的词汇，日常生活用语中的词汇还远远满足不了这一要求。
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123
我们在生活中面对的很多选择都是喜忧参半的：既有损失的风险也有获利的可能，我们必须要决定是接受这个风险还是拒绝它。
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124
锚定效应：人们在对一未知的特殊价值进行评估之前，总会事先对这个量进行一番考量，此时锚定效应就会发生。调整就是刻意去寻找离开锚定数字的理由。
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125
系统2从记忆中提取的数据进行加工，并由系统1进行自主的、无意识的运行，因此很容易受锚定效应的影响，而这种影响会使某些信息更容易让人回想起来。
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126
我们的情绪状态绝大部分取决于我们关注的事情，我们通常都会关注正在进行的活动以及直接环境。
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127
人们在对某一未知量的特殊价值进行评估之前，总会事先对这个量进行一番考量，此时锚定效应就会发生。
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128
如果你必须强迫自己去做某件事，而此时这件事又面临一个新的挑战，你就会很不情愿或是根本无法进行自我控制。这种现象被命名为自我损耗（egodepletion）。
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129
印象、直觉、决策，所有这些脑力活动都在无声地进行着。
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130
当有更好的投资项目时，对已亏损账户进行额外投资的决策被称为 沉没成本悖论。
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131
当人们相信某个结论是正确的时候，他们很可能会相信支持这个结论的论证，哪怕这些论证不正确。如果系统1也参与到活动中来，人们总会先得出结论，然后才进行论证。
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132
面对不确定性时，我们应该保持谨慎和谦逊的态度，同时也要学会用创造性的思维方式去应对问题。
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133
系统1是冲动、凭直觉的；而系统2则具备推理能力，它很谨慎，但对一些人而言，这个系统也是懒惰的。
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134
一个无法接受自己损失的人，很可能会接受一些他原本无法接受的赌博行为。
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135
由此可见，老话讲“不管你怎么想的，都得心平气和”，这真是条很好的建议，只有真正做到心平气和，你才可能有回报。
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136
我们的大脑总是倾向于用简单的模式来理解复杂的世界，这就是快思考的局限性。
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137
我们的大脑会偷懒，选择最简单的解决方案。
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138
简单的答案往往是错误的。
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139
简单的规则和流程，比依赖意志力更能保证理性。
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140
提升幸福感最简单的方法就是控制时间的利用。你能否抽出更多时间去做自己喜欢的事情?
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141
这就是直觉启发式的本质：当面对一个难题时，我们常常会用一个更简单的问题来代替它，而且通常不会注意到这种替换。
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142
这就是直觉启发法的核心观点：当面对难题时，我们往往会对相对简单的问题进行回答，却忽略了自己已经置换了原始问题这个事实。
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143
正如缪勒·里亚的错觉图所示，即使你对谬误有了真切的了解，也仍然难以避免这种错误。
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144
逻辑上的连贯性能给人信心，即使证据十分苍白也能构建一个非常连贯的故事。我们对自己信念的信心是毫无缘由的。
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145
光环效应：喜欢一个人就会喜欢他的一切，即使是你没见过的部分。
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146
通常情况下，大多数人保持连贯的思维或时不时积极思考都需要自我控制力。
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147
任何时候都要完全诚实。诚实待人、积极向上，这是我们几乎在任何时候都可以做到的。
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148
在积极进行复杂的认知推理或者忙于要求自我控制的任务时，人的血糖就会下降。
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149
技能习得的两个基本条件：1.一个可预测的、有足够规律可循的环境 2.一次通过长期训练学习这些规律的机会。满足以上两个条件时，就可以培养出直觉来了。
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150
如果你赞同一个总统的政见，你可能也会喜爱他的声音及着装。喜爱（或讨厌）某个人就会喜爱（或讨厌）这个人的全部，包括你还没有观察到的方面，这种倾向就叫做光环效应。
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151
人们在收益状态下更倾向于规避损失，在亏损状态下更倾向于承担风险。
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152
所有表现都会回归平均值。对良好表现的嘉奖比对错误的惩罚更有效？糟糕的表现常常会有提高，而好的表现则会变得糟糕，这跟表扬与惩罚都没有关系。
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153
人们习惯于用因果关系解释自己观察到的现象，因此故事比统计概率更能说服我们。
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154
毕竟决定结婚的人不是希望婚姻能使他们更快乐，就是希望建立稳定长久的关系以维持自己目前的幸福状态。
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155
在这个世界里，人们能在不到一秒的时间内，从普通事件中区分出令人惊奇的事件；立即对自己所期望的事生成想法，并对令人惊奇之事和正在发生的事自动搜寻有因果关系的解释。
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156
对贝叶斯定理关键点的总结：1.以相对合理的基础比率对结果的可能性作出判断 2.质疑你对证据的分析。
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157
许多简单的问题的答案都能由对生活的总体评估替换。（多少次约会？->最近快乐程度）关键就是 注意力。
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158
快思考和慢思考的平衡是我们在现代社会中取得成功的关键。
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159
面对选择时，简化问题、聚焦关键，比全面分析更有效。
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160
系统2的众多任务中就包括抑制系统1产生的这些冲动。换句话说，系统2负责人们的自我控制。
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161
性情乐观的一个好处是它使我们在困难面前坚持不懈，但是这种坚持可能需要付出很高昂的代价。
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162
在经济行为中，付出就是成本，学习技能是为了追求利益和成本的平衡。因为懒惰是人类的本性。
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163
当你对执行一个任务越来越熟练时，需要付出的努力程度就会降低。
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164
从一个任务转换到另一个任务上需要付出努力，在时间紧迫的情况下尤其如此。
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165
系统2的典型特征表现在其各项活动都需要努力，但其自身却很懒惰，除了必需的努力外，它不愿多付出，哪怕是一点点。
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166
记住，系统2是非常懒惰的，它不愿付出努力。如果可能的话，消息的接收方会离所有需要付出精力的事物远远的，包括名字复杂的信息源。
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167
买书的速度大于看书的速度，找书的速度大于看书的速度，一味追求速度。对于流畅的内容浅尝辄止，对于生涩的内容敷衍了事，一味地追求阅读量。反省自我的阅读时刻。任性过后，现在思考，改变思想的使用，逐渐改变。
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168
锚定效应有一个重要的发现，即锚定值显然是任意的，它也许和可能有信息价值的锚定值一样有效。产生锚定效应的心理机制比我们自己预想的更容易受影响。
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169
我们发现公平性的一条基本原则是：不可利用市场的力量将损失强加给他人。
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170
峰终定律：发现对体验的记忆由两个因素决定：高峰（无论是正向的还是负向的）时与结束时的感觉。
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171
确实在自我身上发现经常性的决策错误，把第一直觉出现的点子当成最有效。
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172
我们经常在自己出现失误的时候还信心满满，此时，旁观者往往比我们自己更容易发现这些失误。
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173
幸运在每个成功的事例中都扮演重要角色。我们总能很容易地发现，这个事例中一个小小的改变就会将伟大的成就变得平淡无奇。
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174
长远来看，尽可能多地发现两个人观念方面的共识肯定比寻找我们在情感方面的分歧更加重要。
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175
比起听到关于人们的普遍性的惊人事实，你更有可能从自身行为中发现意想不到的事情。
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176
对风险的表述方式不同，所作决策可能截然相反。我们已经知道系统1更善于处理独立事件，而不是整个范畴的事件。频率格式的影响很大。
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177
从众效应：大多数人认同的事，会让你放弃独立思考，盲目跟随。
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178
以某个生命的最后时刻来评估整个生命，或在判断哪种生命更为理想时，完全忽略其过程都是没有道理的。
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179
因果错觉：两件事先后发生，你就会强行认为它们存在因果关系。
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180
承认自己的无知，是做出正确决策的前提。
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181
自信是一种感觉，它反映了信息的连贯性和认知处理的难易程度。认真对待承认不确定性是明智的，但高度自信的宣言主要表明，一个人在脑海中构建了一个连贯的故事，而并不一定表明这个故事是真实的。
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182
为了想清楚未来，我们需要清除自己过去曾经用来表明信念的语言。
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183
每个人心房里住着快乐和忧伤！在笑的时候不要太大声，以免吵醒忧伤！乐极生悲！过犹不及！物极必反！欲速则不达！快就是慢，慢就是快！只有辩证思维才不会患得患失！
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184
不要简单地相信直觉判断，无论是你自己的还是他人的，但也不要完全抛开它。
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185
我们不要带有结果偏见。尽管结果偏见有时也很管用，但这个决定是很愚蠢的。
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186
不要害怕犯错，因为错误是成长和学习的催化剂。
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187
不要相信毫无经验的直觉，那只是你的偏见与情绪。
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188
不要被短期情绪左右决策，要站在长期视角做选择。
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189
你的记忆会欺骗你，不要完全相信自己的回忆式判断。
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190
如果不想跟一个人共事一生，那就一天都不要和他共事。
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191
真正优秀的决策者并不是没有情感和直觉的机器人，而是在做决策时能自觉地运用这两种系统。
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192
当我们面临困难的选择时，我们应该给自己足够的时间去深入思考，而不是匆忙做出决定。
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193
直觉不是魔法，而是经验的快速匹配，有经验才有靠谱直觉。
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194
真正的理性，不是没有直觉，而是懂得在何时质疑直觉。
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195
理性不是天赋，而是一种可以训练的思维习惯。
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196
聪明的人不是不犯错，而是能及时发现并纠正自己的认知错误。
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197
我们对风险的判断，从来不是基于概率，而是基于情绪感受。
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198
决策质量，取决于你是否调动了理性，而不是是否顺利。
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199
事后复盘不是自责，而是修正系统 1 的错误记忆。
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200
用头脑赚钱，而不是用时间赚钱。
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